《戒情人》是一首极具感染力的伤感情歌。旋律带着淡淡的忧伤，从开篇舒缓的节奏逐渐加强，仿佛是情感在层层递进。郑文那独特的嗓音，带着一丝沧桑与无奈，将失恋后的痛苦与挣扎演绎得淋漓尽致。歌词直白又深刻，“爱你爱得心好累，你让我疲惫”等语句，直接道出了在爱情里受尽伤害后想要戒掉对方却又难以割舍的复杂心境。整首歌就像一个失恋者在深夜里的独自倾诉，能让有过类似经历的听众产生强烈共鸣，沉浸在那悲伤的氛围中难以自拔。
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