《身不由己》是一首颇具感染力的歌曲。旋律悠扬婉转，起始的舒缓节奏如同温柔的倾诉，将听众缓缓引入情境。随着节奏逐渐推进，情感层层递进，仿佛在诉说着生活中的无奈与挣扎。歌词精准地刻画了那种被现实裹挟、无法自主的心境，引发人们的共鸣。歌手深情的演唱更是为歌曲增色不少，将每一个字都赋予了情感，让听众能深切感受到歌中主人公的身不由己。无论是在旋律编排还是情感表达上，《身不由己》都展现出了较高的水准，是一首值得细细品味的佳作。
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