《我知道你很难过》是一首极具感染力的歌曲。旋律悠扬且带着淡淡的哀伤，配合上节奏的起伏，完美烘托出失恋后的那种心碎与不舍。蔡依林用她细腻且富有情感的嗓音，将歌词中主人公对逝去爱情的惋惜、痛苦以及自我安慰诠释得淋漓尽致。歌词直白又深情，“我知道你很难过，昨天是恋人，今天说分手就分手”，简单的话语却直击人心，让每一个经历过感情挫折的人都能感同身受。整首歌就像一位知心好友，默默陪伴着受伤的人，在悲伤的时刻给予温暖与慰藉。
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